1)第七章:吴敌修炼日记,谁是懦夫_诸天:从破坏之王开始
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  吴敌定睛一看。

  便见到那布棍里面掺杂着铁丝作为支撑,外面则是扭在一起的布条,在鬼王达手中柔韧地上下甩动着。

  而另外一根橡胶棍则更重更坚韧,一看就知道打起来会很疼。

  “橡胶棍更重,因此在捶打躯干时效率更好。”

  “至于布棍嘛……虽然效果慢了一点,但胜在受力更均衡,锤炼后身体不同部位差异不会太大。”

  鬼王达道。

  “但我要告诉你一个人气血有限,你锤炼一个部位多一点,其他部位分到的气血就少一点,因此身体总有锤炼不到的地方,而锤炼不到的地方就是罩门,所以部位的选择很重要!”

  鬼王达道。

  闻言,吴敌似乎明白了其中的不同。

  橡胶棍的话重点锤炼手、腿和躯干,因此没练过的地方就成了罩门。

  而用布棍的话可能练得更全面,身体大部分都能被覆盖,但练出的效果也会更弱,需要的时间也更长。

  “我明白了!”

  吴敌点点头,缓声道。

  鬼王达则好奇地看着吴敌,问道:“那你想要哪个?”

  吴敌微微一笑,伸出一手,手心朝天,五指缓缓相握。

  “我只是想说——我全都要!”

  他很有自信!

  按照这种所谓锤炼气血的法子,平常人当然是考虑自身的身体的,但吴敌吃过虎狼丹,一身精力气血堪比虎狼,完全不用有所取舍。

  “!!!”

  鬼王达愣了一下,他凝视着吴敌的双眼,从中看到了一种无比的自信。

  胸有成竹!

  这四个字从鬼王达的脑海中涌出。

  或许他真的可以!

  “那就试试?!”

  鬼王达说话间双手抓住双棍。

  ……

  5月26日,天气晴。今天是我穿越的第二天,我今天开始修炼了金钟罩,我只想说很后悔,真的后悔,达叔打起来是真不留情面啊,我现在浑身酸痛,然后又被塞进了一个药桶里,真的好痛啊,我有点怀疑他是故意的。

  5月27日,天气晴。不知道是泡的那桶药还是虎狼丹的原因,今天一大早起来我竟然好了,还浑身是劲,结果整个上午都被拉去对练招式,达叔教了我几招散手,下午又是被锤的一天。

  5月28日,天气多云。金钟罩我练到第八幅图了,布棍好像没有那么疼了,我果然是个天才!

  5月29日,天气晴。对练的时候不小心在达叔脸上打了一拳,今天下午他锤的各外用力,果然年轻人不能太气盛。

  5月30日,天气小雨。第11副动作图练成了,硬了!全身都硬了!我竟然用小臂肌肉弹反了布棍,这金钟罩效果这么快吗?这样下去说不定我能赶在儿童节前突破金钟罩第一层,给自己放个假。

  5月31日,天气阴。听达叔说今天黑熊回来了,还镶了两颗大金牙,是不是该去找他练一练实战呢。

  6月1日,天气晴。今天

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