枯燥的训练,心态需要调整一下,缓一缓,以便在明天用最饱满的热情迎接西部决赛。
连日的高强度训练没有白费,他的综合评价提升到89了!
“姓名:李敖。
年龄:21岁(1981年8月1日)。
身高:203公分,臂展:227公分。
体重:105.6公斤。
综合评价:89。
身体素质:速度93(爆发加速93),力量92(爆发力93),弹跳90(弹速95),柔韧性92,体力95……
基本功:三分87,中投92,上篮93,勾手85,控球79,传球88……撤步92,横移92,绕前92……跨步80,转身92,急停89,后仰80,高位背身88,翻身84……
技术:勾手83,接球转身投篮91,急停接球跳投89,高位背身技术87,翻身跳投81,后仰跳投80,急停跳投85,背后运球转身投篮81,三威胁74……”
后仰跳投、急停跳投、背后运球转身投篮、翻身跳投都提升到了优秀水平了,急停跳投到了一流水平,接球转身投篮更是已经突破一流了。
这个赛季,他们几个年轻球员在比赛开局阶段需要承担更多责任,他没有继续开发新技术,而是借着这个机会,强化现有的技术。
他训练的方向一直都很明确,把擅长的练到更好、围绕擅长的技术扩展技术。
20号那天,急停跳投突破到85后,综合评价提升到了89,他收到了突破顶尖的任务。
“跻身顶尖:
目标:精通接球投篮。
奖励:拔高中投基本功天赋上限。”
突破一流的时候他选的接球投篮,突破顶尖自然也是这条路。
他询问了系统什么叫精通接球投篮,系统给的回答——中投、三分、急停、转身等基本功都到顶尖,接球投篮相关技术都到顶尖。
这次的突破难度,不说和突破一流的时候比,比79突破80的时候都要低。
只差三分、急停、急停接球跳投三个项目,而且已经有俩到89了。
三分的难度要大一些,这个和NBA的三分线,换成国际篮联的规格,哪怕直接把距离全部拉长到NBA顶弧区域,练起来都要简单些。
休息了一下午,到了晚上,李敖抱着小罗伊,和来到洛杉矶看‘天使城决战’的老爹、院助阿姨一起看东决首战直播。
鹰酱这边吹西决吹得很狠,国内更夸张,李敖看了感觉心虚的那种……
东决首战打得格外精彩!
魔术队的稳定居然被打破了!
邓肯今晚20投14中,外加10中7的罚球,拿到35分8板3助攻1抢断1盖帽;麦迪21投10中,其中三分球4中2,加上8中6的罚球,拿到28分5板6助攻1盖帽;卡塞尔13分2板7助攻……三人携手带
请收藏:https://m.biquge777.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)