跳远的想法。
“跳远可并不是那么容易能够练好的,虽说厉害的短跑运动员去练习跳远的话,水平肯定不会差,但万事也不是绝对。你如果真的想要尝试一下跳远的话,也不是不可能,我可以给你派个教跳远的教练。”
还没等张冠高兴,马主任话音一转,接着说道:“不过我只能给你十天的时间,央电的体坛风云人物颁奖盛典刚好会在十天后举行,所以我就给你这十天。十天的时间,如果你能证明你自己适合练习跳远,我就允许你练习跳远,我会亲自给你做训练计划;但是如果十天的时间,你无法证明自己适合练习跳远,那么就给我打消练习跳远的念头,好好的给我练400米,你觉得怎么样?”
“可以。”张冠点头答应下来,而后接着说道:“不过证明我适合练习跳远的标准是什么?”
“看成绩。十天后,等到体坛风云任务颁奖盛典结束后,给你来一次实地测试。”马主任接着说道:“到时候咱们就按照比赛的标准来,允许你试跳六次,只要你有一次能够达到国家级运动健将的标准,就算你达标,怎么样?”
“没问题,就这么说定了!”张冠自信满满的说道。
马主任微笑着看了看张冠,接着说道:“先别说大话,你知道跳远项目上国家级运动健将的标准是多少米么?”
“肯定不会太多的,按照咱们国家田径项目的标准,国际运动健将,运动员想要达标很难,不过国家级运动健将一般都比较的容易。”张冠开口说道。
“你说的是短跑吧!跳远可不是这个样子的。”马主任一副奸计得逞的样子,开口说道:“跳远项目国家级运动员达标的成绩是七米八整!”
……
国家队跳远的实力虽然在世界上不算强,但在亚洲绝对算得上是一流水平了。运动员技术等级标准中,跳远项目的国际运动健将标准是8米整,国家级运动健将的标准则是米,奥运会的B标是米。
如果能跳出米的话,放在奥运会肯定是资格赛被淘汰的水平,而放在亚洲的比赛中绝对是有机会冲击奖牌的成绩,以多哈亚运会的成绩为例,跳远项目冠军的成绩是米,亚军是米,季军是米,而殿军就已经到了米,也就是说在亚运会这种级别的比赛中,也就只有三名运动员能够跳过米。
十天时间,从一个连基本跳远技术都不会的菜鸟,练成一个能够在亚运会中夺奖牌的运动员,任何人都知道这是一个不可能完成的任务。所以马主任觉得,张冠输定了!
……
跳远由助跑、起跳、腾空和落地这四个部分组成。
张冠本来觉得,对于自己来说,助跑应该是最不需要练习的,但当真正开始学习跳远的时候,张冠才发现仅仅一个助跑,里面却包含着很大的学问。
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