势,从虎式开始,然后鹿式,熊式,猿式最后是鸟式,一共是五十四个动作。
只要把这五十四个动作完全做下来,那全身剩下每一寸肌肉,骨骼都练到了,而且还得出一身的细汗。
一遍下来,老爷子就气喘吁吁了,他如今身体不比以前了,虽然是慢动作,可身体依旧吃不消。
罗耀倒是无妨,一遍不够,两遍,三遍,直到四五遍后,他才感觉后背出了一层细汗。
只要出汗就好,不必要把自己搞的大汗淋漓的,那样风一吹,容易寒邪入体!
就是活动筋骨,保持体能在最佳状态,又不是要压榨潜力,提升自己,以他现在的状态,保持住就好了。
他又不想成为什么功夫高手,有自保之力就够了。
“爹,怎么样?”
“老了,不中用了。”罗翰坐在小凳子上喘着气,接过罗耀递过来的一杯热水喝了一口。
“爹,问你个事儿,那个韩芸是怎么回事儿?”罗耀也坐了下来,父子俩挨着。
“小芸呀,你们俩是不是闹矛盾了?”罗翰也试探的问道,他也察觉到罗耀可能跟着韩芸有矛盾,但身为父亲,他不太好过多干涉儿女的事情。
所以,这一路上,他也没有向杨帆打听这些事情。
“我们俩早就没关系了。”罗耀苦笑一声。
“什么,没关系了?”罗翰惊讶道,“儿子,你可别学陈世美,始乱终弃!”
这门亲事是罗耀母亲生前定下的,作为父亲,他虽然不乐意,可那是亡起的愿望。
“这韩家人伪善,又善钻营,嫌贫爱富,您又不是不知道,这韩芸跟我这表舅一个模子出来的,我当初逃的一条性命,落难江城,他倒是给我安排了一个容身之处,我挺感激的,但是,当我提起婚约的时候,他们就不认账了,怕我找麻烦,影响他名声,妨碍他升迁,就找了个借口把我军统的临训班……”
“可是韩芸跟我说,她已经跟你在一起了,我给她把过脉,她已经不是处子之身了?”
“爹,你被她骗了,把我从江城撵走后,她就嫁给江城夏口本地的富商的儿子,而在这之前,她们早就勾搭在一起,准备结亲了,若不是我突然出现打乱了他们的计划,他们也不会用这种方法把我弄走了。”
“啊!”罗翰惊呆了,自己居然被骗了,他还以为韩芸讲的都是真的,而且他对韩芸的印象还是不错的。
“爹,韩良泽当了汉奸,他把韩芸派到你身边,只怕没有安好心,还利用了你不知道她的过往,精心的编了一套说辞,真是其心可诛。”罗耀说道。
“这么说,他们早就知道你在山城了?”
“他们当然知道了,不然为什么要韩芸跟着您呢?”罗耀道,“他们的目标是我,只要抓住了您,就牵到我了。”
“太卑鄙了,想不到这韩家父女居然做出如
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