的人格丢掉，让我彻底成为他。在这种“完全浸入”的情况下，我和角色是一体的，就像“被附身”一样，所以下意识的一些思维、行为，其实都是角色做出来的。演戏中的我甚至都不知道自己为什么会去做这件事。这就导致了我之前不用特意去练习特定的“动作”，也不用去思考这段“行动”的因果逻辑。这是一种很“投机取巧”的行为，用得好会很便捷。而在演完之后，我会拿着自己演戏的结果去往回推演戏的逻辑，也就是补充角色的人物小传。这才渐渐摸索出这一系列的理论。现在演戏的时候就是表演方法和沉浸入戏结合着来，争取把两边的优势都发挥出来，把角色塑造得更好。

　　Q：眼神戏也是这样吗？从《囚笼》到《非雁》，你的眼神戏一直都很惊艳。

　　A：谢谢您的肯定。浸入式演戏的时候很多眼神戏是自然而然地表演出来的，眼睛是睁大还是眯起，眉头皱不皱，额头是紧绷还是舒展……这些都是靠着“入戏”去带动的，目前还没有特意去具体设计过这里该是什么样的眼神，比如视线落点、目光移动和怎么眨眼，眨眼的频率什么的，不会详细到这个地步。一般都是和导演沟通，听他说“这儿需要一个有悲怆感的眼神”，“这里要个绝望的”，等等，然后就捏着这份感觉去入戏。但是这种同样需要很多的前期准备，按我个人的分类来说，就是“硬件设备”。

　　Q：能详细讲一下这个“硬件设备”吗？

　　A：其实指的就是演员生理上的东西，比如面部肌肉，比如声带。要想做出合适的表情、眼神，就得首先保证使用到的肌肉必须灵活，不然一旦入了戏，下意识想笑、想哭，却发现自己的脸很僵，没办法大幅度地活动或者细微地变化，那当然就立即卡住了。台词也是这样的，要先开嗓，锻炼声带、舌头、口腔这些，首先让硬件不拖后腿，让自己口齿清晰，接着才能去锻炼软性实力，也就是赋予感情，添加合适的顿点、气口。这个理念放在武戏里就很好理解，武术动作肯定会要求下盘稳、出拳时手臂打直等等，但文戏的话，大家有时不太会关注这方面，其实里面的核心概念都是一样的。

　　Q：你现在可以说是“文武双全”了，从目前为止的作品来看，不论是爆发类的还是内敛类的表演，感觉你都很得心应手，这里面的难度会不一样吗？

　　A：过奖了。我觉得自己只是摸到了门槛而已，只能说不算拉胯，还看得过去。难度么，以我个人的感觉来讲，都差不多。因为即便是爆发戏也要求演员要粗中有细，不能因为是外放式表演就一股脑都扔出去，也得有放有收，这样才能制造出前后来回的张力，不显单调。而内敛类的表演虽是压

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